Сергей Сычев Брянск
Сергей Сычев, семикратный чемпион России, недавно стал бронзовым призером чемпионата мира по пауэрлифтингу-20Н в Дубае.
[Дубае меня поразила паралимпийская база рядом с отелем, где мы жили во время чемпионата мира. Все — для спортсменов, каждая мелочь продумана. В таких условиях подготовки даже стыдно выступать плохо. Соревнования показывали по спортивному каналу страны в прямом эфире. У нас такого никогда не бывает.
Моя бронза на чемпионате мира в минувшем апреле досталась мне нелегко. Соревновались около трех с половиной сотен спортсменов из 60 стран мира. Участвовали 20 рекордсменов мира и более 30 медалистов лондонской олимпиады.
В весовой категории до 72 килограммов, в которой я выступал, соперничали 24 атлета. Со второй попытки удалось взять 206 кило. Так сложилось, что обладатели «золота» — египтянин Моххамед Элельфат и «серебра» — иранец Рухалла Ростами также во вторых попытках показали самый удачный результат.
Жим штанги лежа — занятие для сильных людей. Нагрузки колоссальные. Тренировки каждый день проводить нельзя — нужно время восстанавливаться. Наращиваем мышечную массу, а не жировые отложения, чтобы показать себя на соревнованиях по полной программе.
Выкладываться по полной программе на каждой тренировке для меня это обязательно. Преодолевать себя, когда тяжело. Правильно питаться, натуральная белковая пища, нормы питания соблюдать, не передать, не есть на ночь. Режим во всем — такие в нашем виде спорта правила.
Заслуженный тренер России Сергей Трусов вложил много сил в мои победы. Повезло, что встретился такой человек на спортивном пути.
Я профессиональный спортсмен, получаю федеральную зарплату как член сборной России. Кроме того, работаю в «Олимпе» тренером-инструктором. Занимаюсь сам и помогаю другим.
Заниматься в Брянске непросто. Трубы вентиляционные в спортивном зале в спортшколе «Олимп», где я тренируюсь, мы сами сделали. Зимой — холод, летом — жара до тридцати градусов. Теперь хотя бы вытяжка есть. Под вечер на небольшой площадке, заставленной тренажерами, десятка два спортсменов собираются. Тесновато.
Мы выигрываем вопреки обстоятельствам. Давно ждем новое помещение для спортсменов-троеборцев. Я считаю, наши победы — это престиж региона и города. Проект реконструкции спортшколы два года назад разработали. Но нет пока перемен. Кстати, ходят слухи, что школа в скором времени переедет в здание спортшколы «Вымпел» и станет адаптивной спортивной школой. Я считаю, очень нужная инициатива.
Олимпиада в Сочи стала колоссальным толчком для развития паралимпийского движения. Таких баз для спортсменов с ограниченными возможностями в России еще не строили. Да и существующие центры подготовки можно по пальцам пересчитать. Одна из лучших в ЦФО баз для пауэрлифтинга и других паралимпийских видов спорта сегодня находится в небольшом городке Алексин Тульской области. Невелик городок, а вот базу отличную устроить смогли!
Следующая летняя Паралимпиада пройдет в Рио-де-Жанейро. Чемпионат мира-2014 — стартовая площадка для попадания на главные старты планеты в Бразилию. Я этот отбор фактически прошел. В феврале 2016 появится рейтинг лучших спортсменов по пауэрлифтингу, первая десятка и поедет на Олимпиаду.
Все мои усилия сегодня — на подготовку к следующей летней Олимпиаде. Пауэрлифтеры в спорте долго — лет до шестидесяти. Будем бороться с собой и соперниками. В аэропорту обычно встречают торжественно с цветами по возвращении с крупных мировых соревнований. Так рассказывают мои друзья — спортсмены из Краснодара, Ханты-Мансийска, других городов. Жаль, что в Брянске нет пока такой традиции.
Записала Ирина МАЛОВА
